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孩子冬天要这样穿!  

2015-12-31 15:31:11|  分类: 育儿有方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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许多家长在冬天为该给孩子穿多少而苦恼,有的妈妈担心宝宝着凉了,给自家宝宝套上一层又一层的衣服,包裹得像个大团子。但在幼儿园,孩子要听课、要活动、要玩耍,活动比较多变,宝宝又应该怎样穿才合适呢?

孩子冬天在幼儿园穿什么、怎么穿,不外乎方便好活动好穿脱三个原则。

1
、冬季保暖经典搭配——温暖的棉袄外套和一件毛衣

寒潮来袭,家长担心宝宝容易冻着,就给孩子一个劲儿地加衣服,其实,穿得多就是穿得暖是一个误区,宝宝穿衣过多,浑身被裹的动弹不得,而且在幼儿园午睡的时候到底该怎么脱,往往让老师发愁:少脱几件吧,孩子睡得满身大汗,更容易感冒;多脱几件吧,午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去,而且穿衣的时候也容易着凉。

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教师建议:最好给宝宝穿一件保暖性好的羊毛毛衣,一件棉质或羽绒马甲,外面穿一件棉袄或者羽绒外套。妈妈尽量避免给宝宝穿薄薄的保暖性差的衣服,光靠衣服的数量来保暖是非常累赘的,而且容易给宝宝和老师造成不便。

2
、冬季保暖实用装备——宽松的棉裤和羊毛裤

一些家长喜欢给孩子穿牛仔裤,尤其是男孩子。但是在寒冷的冬天,老师就不建议给孩子们穿牛仔裤了。一方面是因为牛仔裤质感很硬,冬天里面再穿别的裤子,两条小腿就很难弯了,这样不利于孩子活动。另一方面,牛仔裤很紧,这是最大的弊端!每天老师在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子,又紧又窄又没弹性的牛仔裤常常让老师们费尽九牛二虎之力,连老师都拉不上的裤子,更不用说让宝宝自己动手了。

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教师建议:面料柔软的棉裤又柔软又温暖,是冬天最好的选择,而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋,松紧幅度很大。一条棉裤或者绒里夹裤,再加一条秋裤就够了;如果冷空气来了,可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤,就足够了。


另外要注意的是,很多父母冬天喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤,以为紧身的保暖性更好,其实紧身的裤袜对孩子来说是很难穿脱的。在幼儿园宝宝上完厕所很容易拉不上裤子,特别是女孩子很容易因为裤袜太紧,裤子拉不下去,结果小便时把裤子弄湿,这个现象时有发生。

3
、接送宝宝时,多备一条围巾

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教师建议:围巾围在宝宝的脖子上,可以防止宝宝体温向外流失,还可以起到很好的保暖作用。在接送宝宝时,家长不妨多备一条围巾,好看又实用。围巾几乎是直接贴着皮肤的,宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱,所以给宝宝选围巾时,一定要选毛线质量好的,否则容易刺激皮肤过敏。

还有一点需要注意的是,在寒冷的北方,不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了,其实这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。所以妈妈不要用厚厚的围巾长时间地堵住宝宝的口鼻。

4
、给宝宝多备一件马甲

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教师建议:宝宝穿得臃肿,在和小朋友做游戏的时候真的很不方便活动。特别是厚厚的衣服影响了双臂的摆动,宝宝就像机械人一样,手脚不能灵活弯曲。幼儿园老师通常都会要求妈妈给宝宝准备一件小马甲,这样宝宝到户外玩的时候可以穿上,既保暖也便于运动。在室内的时候,玩得发热了,宝宝自己也可以脱下来,穿脱方便又保暖的马甲,是妈妈们冬季必备的保暖衣服。

5
、给多汗的宝宝多备一双袜子

脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

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教师建议:好动宝宝在冬天也是很容易出汗,如果双脚出汗没有及时更换袜子,宝宝很容易着凉,也容易生冻疮。所以妈妈不妨给宝宝多准备一双袜子,让老师帮宝宝及时更换。实在不行,换鞋垫也可以。在袜子的选择上,老师建议最好选择纯棉质地的,更容易吸汗,不容易潮湿。

护理专家建议:冬天穿衣掌握5原则
1
、背暖
保持背部的适当温暖,可以预防疾病、减少感冒。适当温暖就是不可过暖,否则背部出汗多,汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
2
、肚暖
肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,宝贝就会肚子疼,从而损伤脾胃,影响消化吸收。
3
、足暖
脚部是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。
4
、头凉
宝贝由体表散发热量,其中1/3由头部发散,头热容易导致心烦头晕,甚至昏迷。中医认为,头部最容易上火,宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖,则必定气血循环顺畅。
5
、胸口凉
穿着过于厚重臃肿,会压迫胸部,影响正常呼吸与心脏功能。同时,还容易造成内热。肺就像两片叶子,它正常伸展开,才能发挥吐故纳新的功能。因此,衣服的心胸部位不要过于厚重,否则会有压迫感。

 

 

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